別冊の公開終了

別冊お気楽人生手帖の公開は、マルウェアのアンインストール関連の記事を除き、先月一杯で終了としました。また気が向いたら、別冊のほうに書くこともあると思いますが、とりあえず、今回はここでやめておきます。短い期間でしたが、お読みいただき、ありがとうございました。

※ 2025.4.9追記：別冊お気楽人生手帖はその後また公開を再開しております。

骨盤を立て、股関節の可動域を広げる

過去記事（「骨盤の歪み」）にも書きましたが、私は長いこと、骨盤が後傾した状態でした。坐骨神経痛をきっかけに運動や姿勢を見直して、ずいぶんと改善されたのですが、ちょっと気を抜くと、昔の癖で、ついつい骨盤が寝てしまう…。

食生活の転換にはパラダイムシフト

私の食事法は世間一般からかなりズレているため、他人に細かくは話していません。…というか、生の果物と野菜を中心に食べている、と言っただけで、みんな顔色が変わるので、それ以上話せないんですよね。

すだち＆ミニしぼり器

国産レモンの季節になると、毎月産地から5～6kg単位でまとめ買いしているのですが、今年は、レモンが安定的に出回るようになる11月ぐらいまで、レモンの代わりにすだちを取り入れてみることにしました。

ディズニーシーでローヴィーガン

先日初めてディズニーシーに行きました。

乗り物で本が読めますか？

私は子どもの頃から乗り物酔いがひどくて、すぐに頭が痛くなったり、目眩がしたり、ひどいときは吐いたりしていました。車の振動や車内の臭いに敏感に反応してしまうので、旅行やドライブのときは酔い止めが欠かせませんでした。

花を食べる２

過去記事（「花を食べる」）で書いたヒルザキツキミソウ（昼咲月見草）が我が家でもとうとう開花しました😆

ベジタリアン・アンケート集計結果

2010年の10月からトップページに設置していた↑のアンケートは、「人気ブログランキング」の退会と同時に削除となるので、これまでの投票結果とコメントを、ここに貼って記録しておくことにします。たくさん（216名）の方に回答していただき、とても嬉しかったです。ありがとうございました。

炭素循環農法（スイカ栽培の成功事例）

私は農業経験ゼロだし、園芸もずぶの素人で、我が家の庭は今ものすごいことになっているんですが（汗）、先日、ネットサーフィン中に「炭素循環農法」なるものがあることを知り、なんだかとっても気になっています。

ランキングから撤退します

これまで「にほんブログ村」と「人気ブログランキング」という2つのランキングに参加していましたが、このたび退会することにしました。

プロジェクトG--その後

すっかり更新が滞ってしまいました。G騒動で家の掃除に追われていたのと、最近新しいことに色々と興味が湧いて、あれこれ調べ物をしているうちに、2週間以上経過。時が経つのは速いですねえ。今日は前回の記事に書いたプロジェクトGの後日譚です。

プロジェクトG

私の苦手な黒くて大きい虫が寝室に現れ、睡眠不足です…💧

スイカのスムージー（スキントナー）

スイカの季節ですね～♪ スイカが大好きなんで、この季節がくるとワクワクします。これまでは、適当な大きさに切って皮と種を除いた中味だけをムシャムシャ食べる、ってのが定番だったんですが、今年は、スイカを丸ごと使ったスムージーに挑戦しました。