Q&A（その2）: アブラナ科の野菜、Heal Yourself 101の実践

Q&Aの続きです。青菜LOVEなんで、力が入り、長くなってしまいました（笑）

Q&A（その1）: スムージー、80/10/10

前回の記事（「プチ自給生活」）で、ちよさんから幾つかご質問をいただき、コメント欄で簡単にお返事したのですが、もう少し詳しく説明したほうが良いかなと思い、記事にすることにしました。あくまで私個人の考え方なので、一意見として参考程度にお読みください。

プチ自給生活

11月だというのに、なんだか暖かくて過ごしやすいですね～。今日は私のプチ自給状況をレポートさせていただきます。

別冊の公開終了

別冊お気楽人生手帖の公開は、マルウェアのアンインストール関連の記事を除き、先月一杯で終了としました。また気が向いたら、別冊のほうに書くこともあると思いますが、とりあえず、今回はここでやめておきます。短い期間でしたが、お読みいただき、ありがとうございました。

※ 2025.4.9追記：別冊お気楽人生手帖はその後また公開を再開しております。

骨盤を立て、股関節の可動域を広げる

過去記事（「骨盤の歪み」）にも書きましたが、私は長いこと、骨盤が後傾した状態でした。坐骨神経痛をきっかけに運動や姿勢を見直して、ずいぶんと改善されたのですが、ちょっと気を抜くと、昔の癖で、ついつい骨盤が寝てしまう…。

食生活の転換にはパラダイムシフト

私の食事法は世間一般からかなりズレているため、他人に細かくは話していません。…というか、生の果物と野菜を中心に食べている、と言っただけで、みんな顔色が変わるので、それ以上話せないんですよね。

すだち＆ミニしぼり器

国産レモンの季節になると、毎月産地から5～6kg単位でまとめ買いしているのですが、今年は、レモンが安定的に出回るようになる11月ぐらいまで、レモンの代わりにすだちを取り入れてみることにしました。

ディズニーシーでローヴィーガン

先日初めてディズニーシーに行きました。

乗り物で本が読めますか？

私は子どもの頃から乗り物酔いがひどくて、すぐに頭が痛くなったり、目眩がしたり、ひどいときは吐いたりしていました。車の振動や車内の臭いに敏感に反応してしまうので、旅行やドライブのときは酔い止めが欠かせませんでした。

花を食べる２

過去記事（「花を食べる」）で書いたヒルザキツキミソウ（昼咲月見草）が我が家でもとうとう開花しました。

ベジタリアン・アンケート集計結果

2010年の10月からトップページに設置していた↑のアンケートは、「人気ブログランキング」の退会と同時に削除となるので、これまでの投票結果とコメントを、ここに貼って記録しておくことにします。たくさん（216名）の方に回答していただき、とても嬉しかったです。ありがとうございました。

炭素循環農法（スイカ栽培の成功事例）

私は農業経験ゼロだし、園芸もずぶの素人で、我が家の庭は今ものすごいことになっているんですが（汗）、先日、ネットサーフィン中に「炭素循環農法」なるものがあることを知り、なんだかとっても気になっています。

ランキングから撤退します

これまで「にほんブログ村」と「人気ブログランキング」という2つのランキングに参加していましたが、このたび退会することにしました。