お久しぶりです。
1月に父が急逝してブログをお休みすることにしたのですが、母も後を追うように先月亡くなってしまい、バタバタ落ち着かない日々です。
3月～4月は、ブログをココログからBloggerに移そうと思って（この辺の顛末はこちらに書いています）、ちまちまBloggerにこのブログの古い記事をコピペしていたのですが、もうそれどころではなくなってしまいました。
葬式や法要、墓といった宗教関係や各種手続きを短期間で2人分やるというのはなかなか大変。
また、膨大な量の両親の遺品の整理と処分、両親の家をどうするかという問題もあって、頭が痛いです。
両親とも90代だったので、生前に準備しておくべきだったと今更にして思いますが、後の祭りですね😓
私はまだ自分の終の棲家をどこにするか決めていなくて、親の家に移り住むという選択肢もあるにはあるのですが、諸々の理由により、二の足を踏んでいます。
今住んでいる場所に一生いたいというわけでもなく、第三の選択肢も特になく、ああでもない、こうでもないと悩み中。
物理的・精神的に落ち着かなくて、ロー率が下降し、それとともに体調も下降してしまい、ローフードの偉大さを痛感したりもしています。
ブログ記事を定期的に書くというのは今はまだ無理なのですが、不定期的に近況なりなんなり短めの記事を書けたらいいなと思っています。
コメント
まみさん、こんばんは！
こんなに放置してしまっているブログを読んでくださる方がいると思うと、とても有り難いし、嬉しいです。
まみさんもお母様を見送られたとき色々あったのですね。
家のことは、ほんと、大変...。
でも、暑さのおかげでロー率が上昇してきたので、体調はずいぶんよくなってきました。
今は用事が山積状態ですが、もう少し落ち着いたら記事が書けると思います。
コメント、ありがとうございました_(_^_)_
投稿: まみさんへ | 2025年8月21日 (木) 22時25分
こんにちは
お元気ですか？
すっかり、ローフード50%になってしまい
体調悪化になってしまいました。
炭水化物、フルーツの欲求が酷く、過食してしまい
糖尿予備軍なので、血糖値が少し上がり続けた結果だと思います。
のらさんは、炭水化物の欲求はどの様に乗り越えましたでしょうか？
フルーツも食べられません。
よろしくお願いいたします。
投稿: まみ | 2026年2月 6日 (金) 14時14分
>まみさん、こんばんは😊
体調悪化、大変ですね。
私は炭水化物の欲求は乗り越えていないので、体験談はお話しできませんが、フルーツもだめだとすると、残るは豆と油脂でしょうか。
でも、体が弱っているとき油脂は処理に手間取る可能性が高いので、豆かな。
ローフードならヒヨコ豆やレンズ豆、加熱なら納豆、テンペ、豆腐、味噌汁あたりでしょうか。
マーカスさんはナッツ（胡桃など）をたくさん食べているみたいですけど、味噌汁もよく飲んでいるみたいですね。
加熱ヴィーガン版糖質制限（穀類断ち）をやっている人たちも味噌汁や豆類を摂っていると言っていました。
散歩や体操など、体を動かすことで食欲が抑えられればいいのですが...。
健闘を祈ります。
投稿: まみさんへ | 2026年2月 6日 (金) 22時17分
こんにちは、
のらさん、お久しぶりです。
色々大変だったのですね、
私も母が亡くなった時は色々ありました。
家の処分とかもろもろ………。
ロー率下がって体調不調お察しします。
ご自愛ください。
また、ブログ時々 拝見させていただき
元気をいただいています。
のらさん落ち着いたらまたよろしくお願いいたします。
投稿: まみ | 2025年8月21日 (木) 18時30分