魚に含まれる有害物質のデトックス期間はどのくらい？

魚には重金属など有害物質が含まれていることは既に周知の事実になっています。

菜食を始めて魚を食べなくなったら、こうした有害物質はどのくらいで体外に出ていってくれるのでしょうか？

今日は先々週に引き続き、マイケル・グレガーさんの動画でこの問題を見ていきます。

YouTube: How Long To Detox From Fish Before Pregnancy?

選挙に行かないという選択

もうすぐ選挙がありますね。

私は選挙に行かない派なので、今回もパスです。

3.11の後、怒り心頭で興奮して、反原発を掲げている候補者（党）に投票しましたが、あのとき、よ～く分かりました。

選挙じゃ何も変わらない。庶民の意識が変わらなければ、何も変わらない。もっと言うと、庶民の意識が今の社会状況を作っている。

だから、2011年の選挙以来、いちども選挙に行っていないです。

こんな私の感じていることを非常に上手く言語化されている方がいらっしゃったので、今日はその方の発言を紹介したいと思います。

スイカでED（勃起不全）改善

スイカがおいしい季節がやってきました～🍉

先月まだ涼しかった頃は、ちょっと脱線気味だったんですが、ここのところの猛暑でいっきにロー率アップ！ 

赤い実も皮も種も丸ごと入れるスムージーが定番ですが、そのままむしゃむしゃ食べることもあります（残った皮はスムージーやジュースに入れたりしています）。昨日はがっついて食べたせいか、お気に入りの白いTシャツに赤い染みを3箇所も作ってしまいましたが、こちらのサイトの方法を参照して、フロッシュ（洗剤）+セスキ+酸素系漂白剤（過炭酸ナトリウム）+クエン酸+熱湯で、無事しみ抜きに成功。ほっとしました。

今日は、スイカの意外な効用についての動画を紹介します（話しているのは、先週に引き続きマイケル・グレガーさんです）。

YouTube: Watermelon as Treatment for Erectile Dysfunction

ジュースは繊維がないだけではない

去年「ジュース派？それともスムージー派？」という記事で私はジュース派であると書いたのですが、ここ最近、やたら忙しくて、ジュースを絞る気になれず、手軽に作れるグリーンスムージー（ブレンドサラダ）ばかり作っています。

ジュースを作らなきゃ～と思いつつ作れない罪悪感を払拭すべく、今日は、スムージー派のマーカスさんお勧めの動画を紹介します。

YouTube: Juicing Removes More Than Just Fiber

マスクを外してディストピアから脱出しよう

私は基本的に「お願い」されたぐらいではマスクをしないので、ほぼマスクなしで生活し、それが当たり前になっています。そんな私を友人たちは非難したりせず、快く一緒に行動してくれるのですが、自分がマスクを外そうとは思わないらしく、食事中以外は皆きっちりマスクをしていました。

ところが、先日、ひとりの友人と会った際、彼女が待ち合わせ場所（駅）でおもむろにマスクを外したんですよね。心底びっくりしました。（人前で絶対外さないタイプだったので。）そして、その後、ず～っと、街中でも飲食店でも駅でも電車内でも、マスクをせずにいたので、心の中で拍手を送っていました。（あえて口に出しては言いませんでしたが...）

この2年半、いつも自分ひとりノーマスクという状況で、家や車の中以外でマスクをしない人と一緒に行動したことがなかったので、この日は思い出深い一日となりました。

政府や医師会も、（熱中症を口実にしているとはいえ）「屋外ではマスクを外しましょう」と言い出しているので、この茶番もそろそろ幕引きでしょうか？

久しぶりのEM菌（EMW）

11年前、3.11の放射線被曝対策としてEM菌を取り入れて盛んに使っていたのですが、その後2回引っ越しをして環境・状況が変わっていくうちに、段々と使用頻度が下がっていきました。

そして、最近では完全に使わなくなっていたのですが、先週まで6週間にわたって紹介した動画の影響で、細菌や酸性のものが気になりだし、EM菌のことを思い出していたところに、中村篤史先生のnote記事に、シェディングに悩む方がEM菌を使ったら著効があったと書いてありました。

3.11といい、今回の毒物注射といい、闇の勢力の陰謀から庶民を守ってくれるのは善玉菌なのか？

早速EMWを購入しました。

YouTube: 暮らしの発酵 EMW

人体における酸性とアルカリ性（その6）

今日も引き続き ↓ の動画の内容を見ていきたいと思います（25:25～最後まで）

YouTube: The ALKALINE MYTH and HYPE- The Acid-Alkaline Truth EXPOSED

人体における酸性とアルカリ性（その5）

今日も引き続き ↓ の動画の内容を見ていきたいと思います（20:23～）

YouTube: The ALKALINE MYTH and HYPE- The Acid-Alkaline Truth EXPOSED

人体における酸性とアルカリ性（その4）

今日も引き続き ↓ の動画の内容を見ていきたいと思います（15:28～）

YouTube: The ALKALINE MYTH and HYPE- The Acid-Alkaline Truth EXPOSED

人体における酸性とアルカリ性（その3）

今日も引き続き ↓ の動画の内容を見ていきたいと思います（10:35～）

YouTube: The ALKALINE MYTH and HYPE- The Acid-Alkaline Truth EXPOSED

人体における酸性とアルカリ性（その2）

今日も引き続き ↓ の動画の内容を見ていきたいと思います（5:29～）

YouTube: The ALKALINE MYTH and HYPE- The Acid-Alkaline Truth EXPOSED

人体における酸性とアルカリ性（その1）

巷ではアルカリ性の水を飲むのが体に良いという説が結構支持されているようですが、今日はこの説を否定する考え方を紹介したいと思います。

次の動画（2013年公開）は30分以上ある上に、話が専門的で難しいということもあり、記事にするのはこれまでずっと避けてきたのですが、あらためて聞いてみると、非常に深い、ためになる話が目白押しなので、思い切って取り上げることにしました。

この中でマーカスさんは「アルカリ水は飲むな！」と言っています。

そして、古いマーカス動画によく登場するジェームズ（James Sloane）さん（※）に解説を求めています。

※ジェームズさんはER（緊急救命室）に13年間勤務した後、嫌気がさし、薬と手術の世界から離れ、自然の薬草や自然療法で人々を助けることにしたという方

  YouTube: The ALKALINE MYTH and HYPE- The Acid-Alkaline Truth EXPOSED

シェディング疑惑

お久しぶりです。

先月初旬、両親が相次いで体調を崩し、二人のサポートを同時進行させているうちに、私まで具合が悪くなり、すっかり更新が滞ってしまいました。

最初、喉が痛かったり寒気もしたので、風邪かな？とも思ったのですが、胸の締め付け感が何日も続き、シェディング疑惑が浮上。。。

YouTube: 【世界一嫌われ医者】シェディングは体力のある人ほど起きやすい可能性がある【#内海聡】【#うつみん】