アルコールはただの毒

日本では「酒は百薬の長」といわれ、ほどほどに飲むのは体に良いと思っている人が多いのではないでしょうか。

しかし、これは「牛乳は骨を強くする」とか「肉を食べると長生きする」などと同類のプロパガンダだと思います。（牛乳は骨を脆くするし、肉は寿命を縮めます）

今日は「適量飲酒は安全というのは間違っていた」という動画を紹介したいと思います。

YouTube: 毎日『ほどほど』に飲む人ほど、実はがんに一番近い | 62件の研究が覆した『適量飲酒は安全』という常識

短命な文豪たちの食生活

ジャーナリストで1日1食の菜食を実践されている船瀬俊介さんが明治の文豪たちの食生活について説明している動画が面白かったので、今日はその内容を紹介したいと思います。

YouTube: 【甘い物は本当に悪なのか】誤解が多すぎる砂糖の身体への影響｜小田真嘉×船瀬俊介

鶴太郎さんのインタビュー

またしても半年経過してしまいました。もう今年も終わろうとしています😅

先日、四毒抜きを推奨されている吉野敏明さんが片岡鶴太郎さんと対談されている動画を見ました。

過去記事でも鶴太郎さんについて書いていますが、あの当時（8年前）よりも70歳の現在はさらにパワーアップされています。

YouTube: 欲望社会で生き抜く術 空腹がくれる本当の幸福 片岡鶴太郎氏・吉野敏明 対談 〜後編〜

近況報告

お久しぶりです。

更新休止のお知らせ

正月早々重い話で恐縮ですが、一昨日身内が急逝したため、しばらく更新をお休みすることにしました。

今年は久しぶりに年賀メッセージを書こうと暮れから準備していたのに1日からいきなり喪中に突入してしまい、その記事はあえなくボツ...。

しばらく忙しい日が続きそうで、ブログのことまで手が回りそうにありません。

また落ち着いたら更新を再開したいと思っておりますので、それまで皆様もどうぞお元気で。

よいお年を

いつも、肉肉肉肉ーーー！！って、なんで食卓に肉が無いんだ！！？？　

みたいな人に、🐓を絞める作業を一緒に手伝ってもらった。(知人宅ね)

今宵は表情が違う。

わかるよね。
何故、私がいつも野菜ばっかり好んで食べてるか。

必要最小限でいいんだよね。

— マンダリン🇯🇵南の島で疎開暮らし (@mj_transfer) December 15, 2024

小児ワクチン接種とネグレクト

米国などでは、子どもにワクチンを接種させないと、虐待（ネグレクト）とみなされてしまうという話を聞いたことがあるのですが、日本はどうなっているのでしょうか。

今日は流山市議会議員うた桜子さんがXに投稿されていた、小児ワクチン接種とネグレクトに関する動画（うたさんの質問と市側のそれに対する答弁）を紹介します。

【小児ワクチン接種とネグレクトについて】〜要約〜… pic.twitter.com/TYgEAqbJwo

— うた桜子🌸流山市議会議員 (@rocio0825) June 26, 2024

ウルオ（ポット型浄水器）

先週、以前から気になっていたETECのポット型浄水器ウルオ（ULeAU）を購入。初めて飲んだとき、本当に美味しいと感動しました。（何度も飲んでいると当たり前になってきて有り難みが薄れますが...💧）

お金をかけないと美味しい水が飲めないって、ひどい話ですね。水、空気、土、太陽は本来だれもが平等に無償で享受できなければいけないのに💢

高齢ではない人の訃報が増えている

女優・歌手の中山美穂さん（54歳）が亡くなったそうですね。

家畜制度全廃論序説

今日は『家畜制度 全廃論 序説』（太田龍著）という本を紹介します。

冬こそローフード

最近はまっているサラダ。

わかめと胡麻はローじゃないけど、生（なま）の野菜をたっぷり入れれば、特に大きな問題はないように思っています。

本格的に加熱穀類を食べ出しちゃうと、そっちの破壊力はすさまじいので、多少の妥協は必要と自分を甘やかしています。

高齢者にジャンクフードを勧める医師

高齢者にジャンクフード（マクドナルド、吉野家）を勧める医師の話（女性自身の記事）を読んだのですが、すごいですね。

痩せると寝たきりになるから、「筋肉を守るジャンクフードを食べよう！」と主張しています。

驚愕の推奨メニュー😵

ジャングル・ブック（1994年版）

過去記事で、1967年のアニメ映画「ジャングル・ブック」で使われている「ベア・ネセシティーズ」という歌を取り上げましたが、今日は同タイトルの1994年実写版について書きたいと思います。

 YouTube: 映画CM 「ジャングル・ブック」(1994)　日本版予告編 The Jungle Book japanese trailer