アルコールはただの毒

日本では「酒は百薬の長」といわれ、ほどほどに飲むのは体に良いと思っている人が多いのではないでしょうか。

しかし、これは「牛乳は骨を強くする」とか「肉を食べると長生きする」などと同類のプロパガンダだと思います。（牛乳は骨を脆くするし、肉は寿命を縮めます）

今日は「適量飲酒は安全というのは間違っていた」という動画を紹介したいと思います。

YouTube: 毎日『ほどほど』に飲む人ほど、実はがんに一番近い | 62件の研究が覆した『適量飲酒は安全』という常識