新お気楽人生手帖

日野市議会議員で、全国子宮頸がんワクチン（HPVV）被害者連絡会事務局長も務めている池田としえさんの2024年10月30日のXへの投稿（Xで読む場合は こちら ） 令和6年10月30日（水） 可哀そうに。また被害の連絡。今日はシルガード9。 どうして打ったの❓と伺いました。 ...

先々月の記事（ マイナ保険証はあせって作る必要はない ）に資格確認書は「従来の保険証と同じサイズ、同じ材質、同じ内容」と書いたのですが、「同じ内容」ではありませんでした。 谷本誠一：悪質極まりない政府によるマイナンバーカード「強制」の手口とは？ https://t.co/NV...

脂肪分を多く摂取した直後に右肋骨の下部に痛みを感じる場合、胆石ができているかもしれません。 痛みがひどい場合には胆嚢摘出を勧められるようですが、摘出してしまうと、慢性的な下痢、甲状腺機能低下、体重増加、エネルギー不足、膵臓がん、大腸がん、心臓発作、骨折といった問題が出てくるそう...

今日は女性ホルモンのひとつ、エストロゲンを整えていこうという話です。

近年、柔軟剤ユーザーが激増し、至る所で人工的な香りがしますね。 大変多くの人が使っているのですが、本当は即刻販売禁止にしなければいけない非常に有害なものです。 次の動画では、乳腺専門医の南雲吉則（なぐも よしのり）さんが柔軟剤などの危険性について、とても分かりやすくまとめてく...

97歳でバスケットなんてできるの？と思って、興味本位で見てみたのですが、予想のはるか上を行っていました😲 （2022年8月のニュース） YouTube:  【イチバン!!】札幌市に住む『日本でイチバン高齢のバスケットボール選手』９７歳の男性 元気の秘訣は？

先月下旬、NHKのあさイチという番組がワクチン後遺症の救済制度について放送し、新型コロナワクチンの危険性にようやく気づいたという人たちの話をSNSで見かけました。 とうとう高齢者もワクチンの問題に気づいたか！と思ったのですが、それはほんの一部だったようです😓 YouTub...

今日はウォーキングの効用をウェイトリフティングと比較して話しているマーカスさんの動画を取り上げます。 YouTube:  Why walking burns more calories and fat than weightlifting at the gym

10年前の過去記事「 タンパク質はどこから取る？ 」で植物性のタンパク質のほうが人間に適しているということを書きましたが、今日は植物性食材のタンパク質含有量についてです。 過去記事「 質素に暮らすロー・ヴィーガン・ボディビルダー 」「 タンパク質はどこから取る？ 」「 デッドリフ...

先頃のパリ五輪でセルビアのテニス選手、ノバク・ジョコビッチ（37歳）が金メダルを獲得しましたね。 新型コロナワクチン非接種のジョコビッチは2022年の全豪オープンに出場できなかったのですが、その後はそうした問題が起きることもなく、生涯ゴールデンスラム（四大大会全制覇+オリンピック...

先日、87歳で現役のボディビルダーの方がご自分の食事について話されている インタビュー記事 を読み、大変興味深かったので、今日はその内容を紹介したいと思います。 金澤利翼（かなざわ・としすけ）さんという、山口県出身のボディビルダーで、広島県初のトレーニングジムの設立者・会長、広島...

7年前に「 夜中に足がつるのは仙腸関節がズレているからだった 」という記事で、私は夜中に脛（すね）がつると書いたのですが、今日は、ふくらはぎがつる場合についてです。 先月マーカスさんがこむら返りの動画を出していたので、この内容を紹介したいと思います。 YouTube: Ho...

先月下旬から新型コロナの第11波が来ているらしいですね。秋からの定期接種を前に、接種希望者を増やすべく、庶民を徹底的に脅しておきたいのでしょう。 11回も同じ手口で騙す方も騙す方なのですが、騙される方も騙される方。よく何度もこんな与太話に騙されるものだと、もう怒りや呆れを通り越...