新お気楽人生手帖
不健康な健康オタクから脱却中!
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2024年8月30日金曜日
オープンマインドで食生活をガラッと変えて大躍進したジョコビッチ
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先頃のパリ五輪でセルビアのテニス選手、ノバク・ジョコビッチ(37歳)が金メダルを獲得しましたね。 新型コロナワクチン非接種のジョコビッチは2022年の全豪オープンに出場できなかったのですが、その後はそうした問題が起きることもなく、生涯ゴールデンスラム(四大大会全制覇+オリンピック...
2024年8月23日金曜日
87歳現役日本人ボディビルダーの食生活
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先日、87歳で現役のボディビルダーの方がご自分の食事について話されている インタビュー記事 を読み、大変興味深かったので、今日はその内容を紹介したいと思います。 金澤利翼(かなざわ・としすけ)さんという、山口県出身のボディビルダーで、広島県初のトレーニングジムの設立者・会長、広島...
2024年8月16日金曜日
こむら返りの原因と対策
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7年前に「 夜中に足がつるのは仙腸関節がズレているからだった 」という記事で、私は夜中に脛(すね)がつると書いたのですが、今日は、ふくらはぎがつる場合についてです。 先月マーカスさんがこむら返りの動画を出していたので、この内容を紹介したいと思います。 YouTube: Ho...
2024年8月9日金曜日
新型コロナ第11波
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先月下旬から新型コロナの第11波が来ているらしいですね。秋からの定期接種を前に、接種希望者を増やすべく、庶民を徹底的に脅しておきたいのでしょう。 11回も同じ手口で騙す方も騙す方なのですが、騙される方も騙される方。よく何度もこんな与太話に騙されるものだと、もう怒りや呆れを通り越...
2024年8月2日金曜日
マイナ保険証はあせって作る必要はない
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お久しぶりです。 猛暑続きですが、皆様、お元気でお過ごしでしょうか。 8か月間お休みしてしまいましたが、ここらでまたぼちぼち更新していこうと思います。 で、今日はマイナ保険証についてです。
2023年12月8日金曜日
更新休止のお知らせ
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いつもお読みいただきありがとうございます。 またしても両親の介護問題で記事を書く余裕がなくなってしまったので、しばらくお休みすることにします。 落ち着いたら再開するつもりです。 それまで皆様どうぞお元気で! コメント いつも、ありがとうございます。 また再開されるのをお待...
2023年12月1日金曜日
電磁波対策:グッズの購入&DIY
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先々週の記事を書いた後、いくつか電磁波対策グッズを買いました。 分電盤にアーシス、スマホにMAXmini 5GとMAXmini+(重ねて貼っています)、車(ガソリン車)とPCに5GO(1つの5GOを車とPCの両方に使っています)。スマホは手がビリビリしなくなりました。でも、分電盤...
2023年11月24日金曜日
2種類のシェディング
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シェディングは当初、スパイク蛋白によるものと思っていましたが、最近では、次の2種類(電磁波系と揮発性有害物質系)なのではないかと思っています。 「シェディングの仕組み」の分かりやすい画像が手に入りました。 pic.twitter.com/uDnq3lqFJr — カズ(裏コ...
2023年11月17日金曜日
電磁波対策:高周波
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左の写真は4年前に購入した TENMARS TM-190という電磁波測定器の画面です。いつもパソコン作業をしているスタンディングデスクの前で今日計測しました。 この測定器は、3種類の電磁波(低周波磁界、低周波電界、高周波強度)が測定できます。 先月の「 電磁波対策:アース ...
2023年11月10日金曜日
Wi-Fiの成長への影響
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Wi-Fiがオンになっていると植物が育たない??!!😱 Wi-Fi が植物の成長にどのような影響を与えるかを実証する 彼が私たちに何をするか想像できますか? https://t.co/0ARYeXJPlx pic.twitter.com/btTS5POeR4 — par...
2023年11月3日金曜日
369カフェについての補足情報
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6月末に「 ワクチンの解毒とチップの破壊をしてくれるカフェ 」という記事を書いたのですが、この369カフェについて、気になることがいくつか出てきたので、補足情報としてこの記事を書くことにしました。 【気になる点】 ● 1回の料金が約40,000円 ● 1回の施術で完全に解...
2023年10月27日金曜日
平床寝台と『“桐”の超能力』
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2017年に「 木枕を買ってみた 」という記事を書き、平床寝台もそろえようと思いつつも決断できず、かれこれ6年経過...😓 平床寝台というのは、西式健康法(甲田療法)で推奨されているもので、できるだけ硬い、厚さ10~20ミリ程度の平らな板にあおむけで寝るという健康法です。これに...
2023年10月20日金曜日
人と家畜
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獣医は家畜のために存在しているのではなく、家畜の所有者のために存在している ということは理解できても、 医者は庶民のために存在しているのではなく、庶民の所有者のために存在している ということは理解できない人が多いです。 この4年弱、ひどい目にあってきたというのに...。
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