新お気楽人生手帖
不健康な健康オタクから脱却中!
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2022年1月28日金曜日
デトックスの鍵を握る臓器:大腸(その1)
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マーカスさんによると、大腸は「手放すこと」と関係しているらしい。 大腸に問題を抱えている人たちは手放すことが苦手で、悲しみ、苦悩、感情的な問題にしがみつく傾向にあるそう。 また、ほとんどあらゆる病気の原因も大腸にあるとか。 大腸というと、汚物が入っている臓器で、ちょっと話題にしづ...
2022年1月21日金曜日
夜間頻尿
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朝までいっきにぐっすり眠りたいのに、夜中にトイレに行きたくなって起きざるを得ない。 中高年になると、こうした夜間頻尿の悩みを抱えている人が少なくないとか。 次の動画では、マーカスさんが頻尿について説明しています。 YouTube: Do You Pee A Lot?
2022年1月14日金曜日
配慮で何も言えなくなる?
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臍帯の短縮(へその緒が短くなっていること)が、助産院で確認された模様。 #拡散希望 https://t.co/hgiNTdVIsg pic.twitter.com/nU5IWq4ZVy — Fujito@鬼と龍と艮と (@FujiTom4) January 10, 2022
2022年1月7日金曜日
謹賀新年
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あけましておめでとうございます🎍 去年は、友人達がワクチンを接種して3回目も打つ気満々という状況に愕然としていたのですが、今年の年賀状で、ひとり「ワクチンを拒否している」と書いてきてくれた同級生がいてびっくり。リアル世界でワクチン非接種の人を身内以外で確認できたのは初めてなので...
2021年12月31日金曜日
よいお年を
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今年も残りわずかとなりました。 私は暮れも正月も基本ローフードですが、脱線する予定もあるので(笑)、徹底できる日は徹底しておこうと思っています。 世間はどんどん変な方向に向かっていますが、この騒動のおかげで、やりたいことはやれるうちにやっておこうと、意識を切り替えることもでき...
2021年12月24日金曜日
約束のネバーランド
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10月に漫画『約束のネバーランド』(白井カイウ原作、出水ぽすか作画)全20巻をいっきに読破した後、少しずつ読み返して、全体を2周できたので、今日はこの漫画(以下「約ネバ」)を読んで思ったことを書きます。
2021年12月17日金曜日
デトックスの鍵を握る臓器:腎臓(その3)
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今日は Heal Your Face をベースにした腎臓の話の最終回です。 腎臓が悪くなっているときの兆候と対策についてまとめます。 出所:「からだの地図帳」(講談社編) (上図では、腹膜でおおわれた消化器系の大部分の臓器を取り除き、前方から見ています)
2021年12月10日金曜日
デトックスの鍵を握る臓器:腎臓(その2)
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先週に引き続き、今週も Heal Your Face をベースにした腎臓の話です。 前回、「透析患者の余命は長くない」と書きましたが、本ではこの後に但し書きが続きます。 但し、徹底的にライフスタイルを変えて、現代の動物食中心、糖質過多のコンフォートフードや化学物質まみれの飲...
2021年12月3日金曜日
デトックスの鍵を握る臓器:腎臓(その1)
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最近、例の予防接種の副反応として「腰痛」を訴える人が結構な数いるように見受けられます。 そして、その人たちは「腰痛なんて意外」とか「何故腰痛?」とコメントされています。 世間ではあまり知られていませんが、腰痛の原因は腎臓であることが多いんですよね。 腎臓は解毒器官ですから、毒物が...
2021年11月26日金曜日
ブラジルナッツ
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先週の記事 で毛髪ミネラル検査の結果セレン不足が判明したと書いたところ、コメント欄でブラジルナッツを1日1粒食べれば必要なセレンが摂取できると教えていただきました。 ここしばらく食べていなかったんですが、以前は購入していたので、当時なんでブラジルナッツを買おうと思ったのだろう?と...
2021年11月19日金曜日
毛髪ミネラル検査を受けてみた
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以前から気になっていた「毛髪ミネラル検査」というものを今月初めて受けてみました。 毛髪は1か月に約1cm成長すると言われており( 超健康体の人はその倍ぐらい伸びるようだ けど)、根元付近から約3cmの毛髪サンプル(0.1g)を郵送して分析してもらうことで、約3か月間の身体状況が分...
2021年11月12日金曜日
デトックスの鍵を握る臓器:肝臓(その3)
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今日は Heal Your Face をベースにした肝臓の話の最終回。 肝臓疾患の原因と対策についてです。
2021年11月5日金曜日
デトックスの鍵を握る臓器:肝臓(その2)
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今週も先週に続き、 Heal Your Face をベースにした肝臓の話。 肝臓は、長径約25cm、短径約15cm、厚さ約7cm、重さ約1200~1400g という体内最大の臓器です。 間違った食事や生活習慣で、この巨大な臓器が本来の機能を発揮できなくなっているようです。 出所...
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