新お気楽人生手帖

「食糧難」という言葉を目にして、ふと、スーパーや八百屋に青果物がなくなってしまったら、私はどうするんだろう？ と思いました。 畑とかやってないので、その辺に生えている雑草を食べる？ もし種が手に入れば、スプラウトを育てるとか？ そういえば、過去にこれと似たようなことをやっている人...

毎日暑いですね～。 久しぶりにクリスティーナ（Kristina Carrillo-Bucaram）さんのチャンネルをのぞいたら、素敵な動画を発見！ YouTube: Day in the Life at My FullyRaw Retreats 🏝️St. Lucia 2...

今日は超久しぶりに毛染めの話。 ヘナは、黒髪の場合、いくら染めても、パッと見、大した違いは感じられず、陽の光が当たるとオレンジ色っぽく見えるという程度なのですが、逆に白髪の場合、オレンジというか赤というか、かなり派手になってしまいます。 私が合成シャンプーやコンディショナー、化学...

先々週の記事 のアップデート情報（ソースは こちら ） 第63回厚生科学審議会 (予防接種・ワクチン分科会 副反応検討部会) （2021年7月7日開催） 接種後の死亡事例数 （ファイザー：2/17～  モデルナ：5/22～）   7/2まで 6/18まで 増加数 ...

先々週の記事 のアップデート情報。 6月18日までにファイザーワクチン接種後 355名 （先々週の発表値：196名）、モデルナワクチン接種後 1名 （先々週の発表値：0名）、合計 356名 の方々が亡くなっています。（厚生労働省の関連資料： ファイザー 、 モデルナ ） 厚生労働...

今日は久しぶりにロー率100%。しかもブレンダーメニュー3種で、 ブレンダー を1日に3回も使ってしまいました。（15時までは水だけで過ごしていました） 15:00： スイカ丸ごとスムージー （大玉スイカ1/8個分） 16:00： 冷凍ミックスベリー とバナナと アロエベラ のス...

厚生労働省のサイトに掲載されている 資料 によると、これまで（6月4日まで）にワクチン接種後 196名 の方々が亡くなっています。 同サイトにある「 報告症例一覧 」は411ページに及ぶ資料で、5月30日までに報告された 10,676件 の副反応疑いの症例が並んでいます。 口...

 先月、生まれて初めてリフレクソロジー（足つぼマッサージ）の施術を受けたところ、腰痛がいっきに軽減し、感激しました。 自宅でも足つぼマッサージを習慣づけて、健康増進を図りたいと思ったのですが、プロの施術を自分で再現するのは難しそう。 どうしたものかと思っていたとき、↓ の動画に行...

日本の二大ペットといえば、犬と猫。 現在、ワンコやニャンコは、人間以上に癌で苦しんでいるようです💧 死因ランキング 順位  イヌ ネコ ヒト 1 がん（54%） がん（38%） がん（27.4%） 2 心臓病（17%） 腎不全（22%） ...

今回の感染症騒動がらみで、サムケンさんという方のYouTubeチャンネル（ サムケンちゃんねる1.0 、 サムケンちゃんねる2.0 ）を知り、彼の動画を見始めたんですが、いわゆる陰謀論だけではなく、私たちが目指すべき方向性を、大変分かりやすく、かみ砕いて説明する姿勢に感銘を受けま...

先週の Heal Yourself 101 のまとめの次に「（本に書いてあることをひととおりやったけど）うまくいっていない場合」に読むべき注意事項のページ（IF IT ISN’T WORKING, p180～182）があります。 今日はこの注意事項を訳してみました。

マーカスさんの動画を見て感動して、本（ Heal Yourself 101 ）を読んだのが2012年。 ずいぶん年月が経過しました。 この本のおかげで私の健康状態はずいぶん上向いたんですが、余裕ができたせいか、油断して脱線することも多くなってきました（汗） なので、初心に返...