新お気楽人生手帖

ここ最近、親族問題で振り回され、今私の中でどす黒いドロドロした感情が渦巻いています（笑） これをなんとか昇華すべく、今日はマーカスさんの本 Heal Yourself 101 のエネルギーワーク（ENERGY WORK）の項を翻訳して紹介したいと思います。

次の動画では、マーカスさんが1日1食の 断続的断食 をしているときに起きる「空腹痛」について話しています。 YouTube: Banishing Hunger Pains FOR GOOD during Intermittent Fasting

先々月更新を再開した際の 記事 のコメント欄でいちぢくさんが新型コロナ用ワクチンの後遺症に苦しまれていて、3週間100%ローヴィーガンにチャレンジ中ということを知りました（4月10日）。 かなり気合いを入れて取り組まれているようだったので、きっとよくなるだろうと思っていたところ、...

今日は、先週の記事で紹介した本の内容の続きで、自然の法則に従った生活を送るとどうなるかについてです。

先日、知人が癌を再発し、抗がん剤治療の副作用で大変という話を聞きました。 こういう話を聞くたび、世間と自分の考え方の違いを思い知らされます。 今日は、マーカスさんの本、 Heal Yourself 101 の「細菌、ウイルス、癌は悪者ではない」（BACTERIA, VIRUS...

マスクは自由になったはずなのですが、まだまだ多くの人が屋外でもマスクをしています。 人目を気にしてマスクをしている人がほとんどでしょうが、ほぼ全員がマスクをしている社会に容姿面での平等感、安心感を感じて、この覆面社会がいつまでも続いてほしいと願っている人たちも一部いるようです。 ...

茶番騒動がきっかけでドイツ在住の活動家メイコさんの動画を見はじめました。 最初は軽い気持ちで見ていたのですが、人生相談の回答の視点が素晴らしく、最近は新しい動画が出るのを心待ちにしているくらいです。 次の動画は、接種者の男性との結婚を考えている非接種者の女性からの相談です。 ...

マーカスさんによると、大腸は「手放すこと」と関係しているらしい。 大腸に問題を抱えている人たちは手放すことが苦手で、悲しみ、苦悩、感情的な問題にしがみつく傾向にあるそう。 また、ほとんどあらゆる病気の原因も大腸にあるとか。 大腸というと、汚物が入っている臓器で、ちょっと話題にしづ...

最近、例の予防接種の副反応として「腰痛」を訴える人が結構な数いるように見受けられます。 そして、その人たちは「腰痛なんて意外」とか「何故腰痛？」とコメントされています。 世間ではあまり知られていませんが、腰痛の原因は腎臓であることが多いんですよね。 腎臓は解毒器官ですから、毒物が...

今日は2012年の12月にマーカスさんがドリーン・バーチュー（Doreen Virtue）さんにインタビューした動画を取り上げます。 （ドリーンさんは日本でもいろいろな出版物が出ていて、かなり有名みたいですが、2017年にキリスト教徒になって、それまでのニューエイジ的な思想を否定...

先週の Heal Yourself 101 のまとめの次に「（本に書いてあることをひととおりやったけど）うまくいっていない場合」に読むべき注意事項のページ（IF IT ISN’T WORKING, p180～182）があります。 今日はこの注意事項を訳してみました。

先日、EFT（Emotional Freedom Technique、感情解放テクニック）なるものを初めて試しました。 （EFTについては、 こちらのサイト が日本語で詳しく説明しています。） 予備知識をまったくもっていなかったのですが、ちょうどネガティブな気分だったときにYou...

明けましておめでとうございます。 健康のためには早寝早起きが重要とこのブログで何度も書きながら、ここのところ、遅寝遅起きの日々...💦 気を引き締め直すため、今日は私の好きな『生命の実相 第7巻』（谷口雅春著）から次の言葉を引用したいと思います。

コロナ騒動、続いていますねぇ（呆） こちら の時事ドットコムの記事によると、 新型コロナウイルスワクチンの接種無料化を柱とする改正予防接種法が２日の参院本会議で全会一致で可決、成立した そうですね。 ただ、今のところは、 改正法により、国民には原則として接種の努力義務が生じ...

「変人」や「変わり者」という言葉にはネガティブなイメージがつきまといますが、変人扱いされるというのは、必ずしも悪いことばかりじゃないですよ。

常に新しくなることを心がけよ。 気分を新鮮に保つとき、容貌も新鮮に輝く。 常に新しくなるとは流行を追うことではない。 常に進歩し、日に日に一層向上することである。 毎日何か魂の栄養となるものを吸収することである。 毎日進歩し、向上する者は老いない。 進歩しなくなった時...

最近、「私って、なんか人に振り回されてない？」と思うことが多くなり、ふと、ネット検索で見つけた『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』（大嶋信頼著）という本を読んでみることにしました。

出所： マーカスさんのFacebook If people are doubting how far you can go, go so far you can't hear them anymore. （君がどこまで行けるか疑う人たちがいるなら、その人たちの声が...

先日、ある人の愚痴をまる1日聞くはめになり、ネガティブなエネルギーに圧倒されて、心身ともに疲れ果ててしまいました。 そこで、今日はマーカスさんの本"Instructions for a New Life"の内容を引用（翻訳）しながら、ネガティブであることの害...

今日は、BBCの動画を取り上げます。 樹木が根っこの菌類を介しておしゃべりしたり、情報交換したり、食べ物を分け合ったりしていることが解説されています。 YouTube: How trees secretly talk to each other - BBC News