新お気楽人生手帖 : 4月 2018

2018年4月27日金曜日

今日は、自宅の浴槽で自然分娩することを選択されたシルバー（Sylver）さんご夫妻のインタービュー動画（2015年8月公開）を取り上げます。インタビュアーは、このブログではおなじみのマーカスさんです。

Youth is a Reflection of your choices
（若さは自分の選択の表れである）

結局、今年の春の断食は、水断食10日、ジュース断食2日で終了しました。

マーカス

水断食（レモン水+リンゴ酢水）8日目。こんなに長く水断食を続ける予定ではなかったのですが、排毒症状がすごいので、もうちょっと続けることにしました。

それで、今日の記事は断食中の排毒症状についてです。